夏も終わりにさしかかった頃に再び痛み出した臀部からの神経痛、 （これを神経痛とよぶのか果たしてわからないけどそこはわりと気にしない） 今回のは右側のみの痛みで 体重を乗せたり体を後屈させると痛む。 こういうときの練習は、それはそれでとても興味…

天秤座新月だった昨日 体から感情を解放するヒーリングヨガ＆サットサンガ 無事に終了しました。 ご参加のみなさま、ありがとうございました！ 私は主にヒーリングヨガを担当したわけですが ヨガをするのが初めてという方も難なく動けていて 体を動かしてか…

壮大なタイトルですが、、、 誰も魔法はかけてくれない 自分で自分を生きるしかないじゃんねーということが わかってしまった昨今、 感情に振り回されて周りの人を指差していても 仕方がないのです。 起きてる間はおもしろくやりたいし 寝ているときは安眠熟…